“医者不能自医”是句老话，“医者不寿”也是句老话，以前不懂，直到看了相关研究才明白这其中的含义。

印度医生协会（IMA）曾做过一项研究，发现医生的平均寿命仅为59岁，远远低于普通人的寿命72岁，差距有13年之久。研究人员表示，大部分去世的医生死于恶性肿瘤和心血管疾病；而活着的医生健康状况也不容乐观，45-55岁和55-65岁这两个年龄组的医生健康状态最为脆弱。

另据《中国心血管病报告》显示，现有1/4的医师患有心血管疾病，医生的患病率比普通人群的患病率要高出25%。其中，1/2的医生患有高血压，40岁以上的男性医师患病率是普通群体的2倍。

各位看一看，想一想，面对如此高的医生心血管发病率，接二连三的发生医生猝死事情也就不新鲜了。

中国医师协会曾资助一项研究，报告了中国医生2013-2015年因过劳而猝死的情况，发现过劳死的医生人数由2013年的6人激增到了2015年的24人，其中以30-39岁正值壮年的医生最多。在猝死发生前，半数医生已经持续工作了8~12个小时，更有11名医生持续工作超24小时。

我国医生健康状况十分堪忧，这是不争的事实，据《中国医生健康指数调查报告》显示，近6成的医生健康水平不及格，处于亚健康状态，35岁以下的年轻医生，健康状况尤为悲惨。

常患有因过劳导致的各种疾病，如由长期饮食不规律导致的肠胃炎；长时间伏案或手术工作导致肩颈炎、腰肌劳损、腰间盘突出，或因精神压力导致的偏头痛等疾病。

在被调查的医生中，39%的医生患有疾病，其中，33.2%的医生表示罹患一种疾病，5.9%的医生罹患一种以上的疾病……这些数据可谓触目惊心，反映出当下中国医生的身体健康正在遭受严重损害。

尤其注意的是，医师队伍中高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝等发病率逐年狂奔，惨不忍睹。

如果你觉得医生猝死和亚健康状态已经不可接受了，那我要告诉你，最新数据显示，癌症已经成为了医生的职业病！

2014年，华西医院官方博客发文，称医院35岁以上的员工进行体检之后，发现有100多人具有甲状腺包块，其中确诊甲状腺癌的有40人。女性甲状腺结节检出率为52.55%，高于男性的44.34%。

此外，合肥某医院医生告诉小编，他们科室的同事在例行体检中发现3个结肠癌和一个胰腺癌，其它科室也均有癌症发现。

另据台湾《联合报》报道，台大医院曾对300名院内45岁以上主治医师与一级主管进行体检，结果竟发现12名医师罹患肺癌，2名医师罹患乳腺癌，罹癌率高达4%。

针对以上情况，江苏省立医院某主任医师对我们预测说到，医生患癌极其常见，尽管医生群体五年生存率高达80%，但随着患癌比例逐年增长，癌症已经成为了我们的职业病！

医生猝死接连不断，那行，发现了这个问题，我们该找找原因了！

笔者悲观地发现，造成医生寿命短、健康状况堪忧的原因很多，主要归结为以下几个方面：

一、繁重的工作、较大的压力

这是中国医生最致命的杀手，中国患者多，人均医生占有量极低，大型医院总是人满为患，这就使得医生不得不像流水线上的医疗工人一样不停地忙碌着。之前我们曾发文，一个医生一天之内竟然看了160个患者的门诊量！

据2016年一项数万医生的健康调查发现，77.8%的受访者表示每天要工作8～12小时，16.4%的受访者表示每天要连续工作12个小时以上，高达67%的受访者表示自己曾连续工作过36个小时，如此情况，医生猝死现象怎么可能避免得了？

此外，高压工作及环境也是主要原因。

一项发表在Circulation子刊上的研究表明，医生的健康状况与其所处的工作环境可谓是“息息相关”。

这项研究以工作环境最为“恶劣”的介入科医生为研究对象，发现与其他科室医生相比，介入科更易发生皮肤损害、颈背部及膝盖等病痛以及白内障。而且，在导管室呆得越久，健康状况越差！

这项研究共纳入746位医务工作人员，包括心脏介入医生、心电专家、护士和技术人员，共有466位长期暴露于辐射，平均在导管室的工作年限为10年。

二、医生吸烟率很高

说起来你可能不太相信，医生的吸烟率竟然出奇得高！

2015年的数据调查发现，医生的吸烟率竟然高达46%，而美国医生只有9%，新西兰5%，澳洲3%。

医生吸烟率为什么那么高，答案竟然是社交需求。

58.95%的医生表示吸烟是出于社交需要，几乎所有医生都曾经有过被敬烟的经历，递烟、敬烟的社会习俗，即使是医生也不能免俗。

尽管他们知道吸烟有害健康，却还是不得不吸，唉！

三、饮食不规律、运动量太低

医生经常一忙就是一天，有时候上厕所的时间、吃饭的时间都没有，饮食非常不规律。

梅斯医学曾做出一项近万人的投票调查，结果显示，饮食不及格的医生占比高达78.2%，普遍存在饮水量不足、饮食不规律等问题。

另外，参与调查的医生每周平均运动时间不足3小时，焦虑情绪尤为突出，心理处于亚健康状态。

曾记得一位同事告诉我，他每天下班后都累得要死，上班各种压抑，回家后什么都不想干，就想躺着刷手机，或许这个原因占比也很大。